Resiliencia

 

No son los más fuertes de las especies los que sobreviven

ni los más inteligentes.

Sobreviven los más flexibles

y adaptables a los cambios

Charles Darwin

La resiliencia es la capacidad de afrontar la adversidad. Desde la neurociencia se considera que las personas más resilientes tienen mayor equilibrio emocional frente a las situaciones de estrés, soportando mejor la presión.

La etimología y el origen de la palabra resiliencia nos conduce al latín, al verbo resilio, resiliere que significa saltar hacia atrás, rebotar

es decir, volver a la normalidad

Ya pasará - Carlos Rivera

No podemos controlar el viento

pero si ajustar las velas